Comiendo menos dulces y realizando un poco de ejercicio diario consiges aumentar tu memoria. entre mas elevados sean tus niveles de glucosa, peor memoria a corto plazo tendras. la mala regulacion de la glucosa esta asociada con una disfuncion en la retencion y con una disminucion del funcionamiento del hipocampo ( parte del cerebro)
MANZANILLA CONTRA TODO
La manzanilla es util para numerosas afecciones como:
- Como antiséptico
- Para colicos, colitis y mala digastion de origen nervioso: varias infusiones calientes producen alivio.
- Para dolor de cabeza:hacer inhalaciones de vapor calma el dolor
- Para dentición de los bebes: mezcla una gota de esencia de manzanilla con una cucharada de aceite de uva y frota las encias inflamadas.
- En irritabilidad de niños: agrega manzanilla en el agua del baño
- Para la irritacion de los ojos
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